Es algo muy habitual. Uno sabe que las cosas no van bien y piensa que ya se arreglarán, hasta que, de pronto, tu pareja te pide tiempo. ¿Qué hacer en esta situación? ÍNDICE 1. ¿Qué significa que tu pareja te pida un tiempo? 2. Acordar cuánto tiempo durará la ausencia 3. Qué ocurre si tu […]
Mi pareja me pide tiempo Leer más »
DEJAR DE COMUNICARTE con tu ex no es garantía de que vaya a volver. Por eso, aplicar el contacto cero desde el principio de la ruptura no es algo que te garantice ni siquiera un acercamiento. Antes de aplicar el contacto cero debes hacer algunas cosas para que tu ex dedique ese tiempo de silencio a pensar en ti y, de alguna forma, que ponga en duda la decisión que tomó de dejarte.
¿Hay que aplicar el contacto cero desde el principio de la ruptura? Leer más »
ALGUNAS VECES PUEDE ser efectivo provocar celos para recuperar a tu pareja, quizá llamando su atención con la estrategia de “alguien sin importancia”. Se llama psicología inversa y trata de provocar un sentimiento buscando precisamente lo contrario. En el caso de recuperar una pereja se trata de hacer llegar el rumor de que has conocido
Provocar celos para recuperar a tu pareja Leer más »
RECUPERAR UNA RELACIÓN de pareja es un objetivo cargado de emociones, de recuerdos, de sentimientos, etcétera. Al reto de cómo volver con mi ex pareja debo sumarle otras pequeñas metas que hay que conseguir previamente. Quizá la primera meta consista en que volváis a tener una comunicación, que no estéis bloqueados en las redes sociales
Como volver con mi ex Leer más »
CUANDO UNA RELACIÓN se rompe siempre queda la experiencia agridulce de un tiempo vivido en común, además de un montón de recuerdos que son difíciles de olvidar. Quizá ahora vemos que nuestros errores provocaron la ruptura e intentamos recuperar a quien fue nuestra pareja. Después de algunos años trabajando como coach precisamente en este terreno,
Volver con tu ex: hacer que la semilla germine Leer más »
SI HAS DECIDIDO intentar recuperar a tu pareja después de una ruptura, entonces necesitas un plan de acción. Una serie de actuaciones planificadas con calma y orden para recuperar ese amor, que deben materializarse en una hoja de rutaen la que vengan marcados los tiempos y las acciones necesarias para conseguirlo.
Planificación y estrategia Leer más »
EL «AMOR ROMÁNTICO» es para muchas personas una forma de entender las relaciones de pareja. En ellos ha arraigado una forma de entender las relaciones sentimentales que puede producir heridas graves porque se basan en la necesidad del otro. Muchas canciones, libros de poesía así como un sin fin de películas y novelas hablan del
Amor romántico y dependencia emocional Leer más »
UN GRAN NÚMERO de rupturas sentimentales se produce sin que exista posibilidad de regreso o de reconciliación: sobre todo hay que ser riguroso con la verdad. Como en otras ocasiones ya he señalado, esto no es bueno ni malo en sí mismo, únicamente se trata de una expresión de libertad de una o dos personas
Síndrome de Penélope: aceptar la ruptura Leer más »
CUANDO NOS CREEMOS culpables de algo, nos vemos en la obligación de limpiar nuestros actos: nos sentimos como si tuviéramos que pagar una deuda; de hecho, del latín se puede traducir debita como culpa. Es el caso de mucha gente que acude a mi consulta porque quiere recuperar su pareja tras una infidelidad.
Sentimiento de culpa tras una infidelidad Leer más »
PUEDE RESULTAR un problema que tu pareja (o tu ex pareja, si deseas llamarlo así) trabaje en el mismo edificio de oficinas o en la misma empresa que tú. Esto dependerá del modo en el que hayáis terminado la relación y, sobre todo, si pretendes alcanzar una segunda oportunidad con esa persona. Lo habitual, si
¿Cómo puedo recuperar a mi ex pareja si trabajamos juntos? Leer más »