UNA RUPTURA DE PAREJA es una de las situaciones más complicadas en la vida de una persona adulta. Una situación estresante que demanda del organismo rendir al límite de sus posibilidades. Ponemos todo nuestro empeño y toda nuestra energía vital en solucionar un problema que está en nuestras manos sólo en parte, lo que provoca […]
Consejos para evitar la ansiedad en una ruptura de pareja Leer más »
PUEDE RESULTAR un problema que tu pareja (o tu ex pareja, si deseas llamarlo así) trabaje en el mismo edificio de oficinas o en la misma empresa que tú. Esto dependerá del modo en el que hayáis terminado la relación y, sobre todo, si pretendes alcanzar una segunda oportunidad con esa persona. Lo habitual, si
¿Cómo puedo recuperar a mi ex pareja si trabajamos juntos? Leer más »
UNO DE LOS PROBLEMAS más habitual en mis sesiones de psicología de coaching para recuperar una pareja es la creencia de que no superaremos jamás esa ruptura y nos quedaremos toda la vida añorando lo que pudo ser y no fue. ÍNDICE 1. Un cubo de agua fría 2. Atrapados en el duelo 3. Lo que
Miedo a no superar una ruptura Leer más »
HACE POCAS SEMANAS me encontré con un caso digno de comentar aquí. Se trata de la gestión de una ruptura dentro de otra, un ajuste de cuentas como diría el mismísimo Al Capone en el Chicago de los años veinte. Me explico. Agustín (ya como siempre los nombres son ficticios), vino a verme hace cosa
La venganza de tu ex Leer más »
EL SERVICIO DE mensajería Whatsapp se ha convertido en una forma de comunicación personal de primer orden. En el terreno de las relaciones personales es casi la opción principal antes de establecer una posterior conversación por voz, pero ¿cómo usar bien el Whatsapp para volver con tu ex? Según una encuesta recientemente publicada, los españoles
Cómo usar bien Whatsapp para volver con tu ex Leer más »
HACE AHORA UN año que conocí a Paula (como siempre, se trata de un nombre ficticio). Se puso en contacto conmigo para que habláramos de algunos asuntos de su vida personal y sentimental, según me explicó por teléfono. Tenía entonces 32 años y me adelantó que, sobre todo, quería «salir del agujero en el que
Cómo usar bien el lenguaje en una crisis de pareja Leer más »
MUCHAS DE LAS personas con las que trabajo en mis sesiones de psicología del coaching terminan preguntándome si es posible volver a enamorarse de la misma persona y, en tal caso, empezar una nueva relación de pareja con aquella mujer o aquel hombre que tanto les hizo llorar en el pasado. Desgraciadamente, les digo, no
Volver a enamorarse de la misma persona Leer más »
A LO LARGO de la vida se dan situaciones en las que no queda más remedio que arriesgarse y tomar una decisión difícil. Si has roto con tu pareja y llevas tiempo intentando recuperar esa relación; si os veis de vez en cuando pero la cosa está estancada; si has intentado arreglarlo con el contacto
Tomar una decisión difícil Leer más »